20 yıla yakın Ferhunda Hanımlar, Bizim Evin halleri gibi bir çok dizinin senaryo yazarlığını yaptıktan sonra ikinci baharım olan koçlukla tanıştım. Yıllarca kendi yarattığım karakterlerin hikayelerini yazdım şimdi de koçlukla danışanlarımın kendi hayatlarının senaryosunu yazmasına eşlik ediyorum.
Hacettepe Üniversitesi Kimya Mühendisliği Mezunu Aysel, Ankara’da özel sektörde ve Afrika’da bir projede yönetici olarak çalışmış ve sonra Çini Sanatıyla uğraşmıştır. Adler Akademi’ nin koçluk eğitim ve sınavlarını tamamlayarak ACPC ve ICF’ dan ACC unvanlarını almıştır. Değişim, gelişim ve liderlik konularında bireylere ve kurumlara Koçluk ve Eğitim hizmetleri vermektedir. Üç Perdelik tiyatro eseri olarak adlandırdığı 35 yıllık kariyerinin ilk perdesinde Ankara’da ve Afrika’da Mühendislik & Yöneticilik yaptı. 2003’te, çocukluk tutkusu Çini Sanatı ile tekrar buluştu ve 2. perdeyi açtı. Sanatta olduğu gibi olumlu dönüşüm yaratabilmenin bir yolu da Koçluk diyerek 2015’te 3. perdeyi araladı. Koçluk mesleğini, sanata çok eşdeğer bir duygu, heyecan ve tutkuyla yapıyor.
Kariyer, yöneticilik, girişimcilik alanlarında hedeflerine ulaşmak istiyorsan doğru yerdesin. Hedefperest Nihan-PCC, profesyonel koç, quantum bakış açısı ve stratejik yöntemleri kapsayan H2Q Bütünsel Özfarkındalık Modeli ile burada. Kendine meydan okumaya, hedeflerin için eylem adımlarını belirleyip harekete geçmeye hazırsan online görüşmeye hemen başlayabilirsin. “Kendini Keşfet | Farket ve Yaşa”
Yaşamda insanın değerleri vardır.Benim de değerlerimden biri fayda sağlamak.Ve bu değeri "akıl hocalığı" yapmadan su berraklığında karşıya duygu, davranış olarak aktarabilmek,göbek bağı ile değil, gönül bağı ile bağlanarak birlikte yolculukta yoldaş olarak eşik atlamak.“İnsan gelişimi, bir trene benzer: kendini aşan insan garından, haddini aşan insan ise rayından çıkar” demiş R. Sharma. Yolda yoldaş, söylenene sırdaş, değişime, gelişime ortak olmak için buradayım.Ya sen?
1998-2006 yıllarında Fizik Öğretmenliği yapan Selda, eşinin işi nedeniyle 2,5 yıl Çin’de yaşadı. Bu sürede Çince öğrenme fırsatı olan Selda Türkiye’ye döndükten sonra 2013’te koçluk eğitimlerini tamamladı. Halen ICF üyesi olarak, ÇYDD, TED, ÖRAV, BizzBize, Liseli Gençlerle El Ele gibi gönüllü projelerde, bireysel ve takım koçluklarıyla sosyal projelere destek vermektedir.
Ayşe Ş.
Bana yeni bir bakış açısı kazandırdı
Beni en çok etkileyen şey olumsuz şeyleri kolaylıkla görürken olumlu olana hiç bakmadığımdı. Dilara hanım bu konuda bana yeni bir bakış açısı kazandırdı ve yaklaşımları hayatımın sorunlu olmadığını, yetersiz olmadığını gösterdi.
Hatice K.
Yol Arkadaşı
Farkındalığımın arttığı ve aksiyona geçebildiğim bir yolculuk oldu. Ve yolumuz uzun. Kendisine kendi potansiyelimi keşfetmek için çıktığım yolda eşlik ettiği için teşekkür ediyorum. 🌸
Burhan K.
Gerçek nedeni fark edince adım atmak kolaylaştı.
Günlük işlerimin yanında koyduğum hedeflerle ilgili adım atamamam konusunda destek aldım. Başlamam gereken projeleri erteliyor başladıklarımı yarım bıraktığım bir dönemdi. Bunu neden yaptığımı fark ettim. Fark edince adım atmak kolaylaştı.
Levent S.
Kurumsal Koçluk ve İletişim Çalışmaları
Bireysel ve devamında aldığımız kurumsal koçluk ve iletişim çalışmalarında çalışan aidiyeti, iletişim ve etkileşimin ne kadar önemli olduğunu fark ettik. Emeginize sağlık Metin Utku Hocam.
Fikret K.
Eğitimden Bir Söz
Aslında eğitimden bir söz ile görüşümu aktarmak istedim "Neyi bilmediğimizi bilmezsek, ne yapacağımızı da bilemeyiz."Ve gereksiz bilgi de çöptür.Teşekkürler Utku Hocam.
Berrin S.
Koçluk Yetkinlikleri
Öğrenci ilişkilerinde koçluk yetkinliginin ne kadar önemli olduğunu fark ettim.Ozellikle frekans ve yetkinlik uyum anlamında ne kadar önemli bir bilgi.Sağolun Metin Utku Hocam.🙏
Medeni Ü.
Kimlikler ve Alanlar
Aile, iş, arkadaş kimlikleri, alanlar ve hepsi iletişim ve yaklaşım metodları ne kadar önemli konular. İyi ki yollarımız kesişmiş Metin Hocam.
Çağatay K.
Tek Hedefe Odaklanmak
Çok hedeften tek hedefe odaklanmak .Orada derinleşmek. Kafamda başlangıçtaki soruları net olarak fark ettirdiğiniz, cevaplarını kısa sürede bulmama yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim .
Aysel G.
Ne Güzel Tanımlama
Koç müşterisine göbek bağı ile bağlanmaz. Çözümü kendine buldurur ve yaşamından çıkar. Ne güzel tanımlama. Tesekkurler Metin Hocam.🤝🙏
Özkan A.
Değişime Değil, Değiştirilmeye Direnç
İnsan değişime değil, değiştirilmeye direnç gösterir. Benimde kendime dair değişim, gelişim sürecime kattığınız bilgiler için teşekkür ediyorum M.Utku Hocam.Sağolun.
Ayşen H.
Kendim İçin Yaptığım En İyi Şey!
20 senedir öğretmenlik yapıyorum. Öğrencilerime daha faydalı olmak amacıyla koçluk eğitimi aldım. Fakat gördüm ki kendim için de çok iyi bir şey yapmışım. Eğitimler çok güzeldi, çok faydalıydı. Başka eğitimler de almayı planlıyorum. Eğitmenler ve Nihan Hanım çok ilgiliydiler. Tüm dosyalar ve sertifika hemen ulaştı. Yine söylüyorum kendim için yaptığım en iyi şey!!!
Songül N.
Canımın istediği her şeyden yiyorum
Diyet mantığından kurtuldum, tartılmıyorum. Hiçbir gıdam artık yasak değil. Bana iyi gelmeyen şeyi biliyorum ve yemiyorum, zaten canımın istemediğini fark ettim. Canımın istediği her şeyden yiyorum ama açgözlülük etmiyorum, farkında yiyorum. Saat vs kısıtlamam da yok ama zaten doyana kadar yediğim için geç saatte acıkmıyorum
Lale D.
Stressiz zayıfladım
Çok memnun kaldım. Özellikle stresssiz zayıflayabildiğim
Damla T.
Yeme dürtülerim
Yeme dürtülerimin farkına varmamı öğrettiğiniz için teşekkürler. Artık onlarla nasıl dans edeceğimi biliyorum
Hale İ.
Öğretmenler, anneler, babalar, sevgili koç arkadaşlarım başta olmak üzere herkese tavsiye ederim.
Enneagram ile tanışmamı sağlayan bu eğitim bende o kadar büyük farkındalıklara sebep oldu ki. Farklılıkları daha da bir kabullenmemi sağlayarak koçluğuma büyük katkısı oldu. İnsanları ve olayları anlamada bir harita vazifesi gören eğitim, sevgili Aynur hocanın akılda kalır anlatımıyla birleşince bilgiye doyamıyorsunuz. Keşke bu eğitimi herkes alsa, dünya çok başka bir yer olurdu.
Sevim U.
Çok güzel bir deneyimdi
Çok güzel bir deneyimdi Nefesimizle nefsimizi gördük, an’da deneyimledik . Niyetiniz ve katkınız için sonsuz teşekkürler.
Gülistan T.
Tükenmişlik sendromuma iyi geldi
Yıllardır yaşadığım tükenmişlik sendromuma iyi geldi çalışmalar. Teşekkür ederim.
Sultan A.
Ses çıkarmamak için nefesimi tutardım
Çocukluğumdan beri olan nefes tutma alışkanlığımı fark ettim, otoriter bir babam vardı, kardeşlerimle birlikte evde ses çıkarmamıza kızardı, ses çıkarmamak için nefesimi tutardım. Bu alışkanlığı o günlerden bu güne getirdiğimi , nefesimi nasılda kısıtladığımı fark ettim çalışmada. Teşekkür ederim.
Sevgi T.
Çoook teşekkür ederim
Yaşadığım en iyi deneyimlerden biriydi. Çoook teşekkür ederim. Sizi onurlandırıyorum.
Selda A.
Nefes egzersizleri harika
Nefes egzersizleri harika, tüm hücrelerimle nefes aldığımı hissediyorum.
Gülşah H.
Teşekkür
Teşekkür edirem hocam motivasiya için.
Hacızade D.
Motivasyonum yükseldi
Motivasyonum yükseldi, kendime özgüvenim artdı. Çok teşekkür ediyorum.
Deniz Ç.
Daha mutlu ve huzurlu hissediyorum kendimi
Sorumluluklarımı sürekli erteleyen ve sürekli bir işe başlayamayan biriydim. Pekiyaben'den aldığım online koçluk sayesinde iş planımı, çalışma planımı düzenli şekilde uygulayabiliyorum. Hem çalışma hayatımda hem de özel hayatımda çok çok daha mutlu ve huzurlu hissediyorum kendimi
Umut C.
Koçluk vermeye başladım.
Benim için oldukça faydalı bir eğitim oldu. Eğitimden sonra koçluk vermeye başladım. Çok teşekkür ederim.
Ezgi G.
Emekleriniz için teşekkürler
Koçluk eğitimi sayesinde çok şey öğrenmenin yanında koçluk yapabilir duruma geldim.Emekleriniz için teşekkürler
Burak T.
Profesyonel koçluk yapmaya başladım
Bu eğitimin ardından profesyonel koçluk yapmaya başladım. Edindiğim bilgiler sayesinde danışmanlık verdiğim kişilerden çok iyi geri dönüşler alıyorum.
Perihan K.
Çok teşekkür ederiz
Evlilik öncesinde aldığımız seanslar sayesinde bize çok iyi geldiniz. Emekleriniz ve katkılarınız için çok teşekkür ederiz Metin Hocam.
Kübra Ç.
Emekleriniz çok kıymetli
Metin Utku Hocam inanılmaz bir deneyim yaşadım bu süreçte. Emekleriniz çok kıymetli. Tüm destekleriniz için teşekkür ederim. Sevgilerrrrrr,
Zeliha S.
Paylaşımlarınız için, destekleriniz için cok teşekkür ederim
Bireysel anlamdaki koçluk görüşmeleri ve ardından sertifika programına da dahil oldum. Paylaşımlarınız için, destekleriniz için cok teşekkür ederim Metin Utku Hocam.
Kübra Ç.
Verdiğiniz destek için teşekkür ederim 💜💐
Hızlı okumanın yanında verdiğiniz koçluk seansıyla da kısa zamanda çok gelişmeler kaydettim Berrin Hocam. Verdiğiniz destek için teşekkür ederim 💜💐
Sinem A.
Çok teşekkür ederim 💜
Sevgili Seda ile yaptığımız koçluk seanslarında kullandığı yöntemler ve sorular sıkışmış olduğum konulara farklı bir açıdan bakmama ve daha çözümsel yaklaşmamda çok yardımcı olmuştur 🙏 aynı zamanda kullandığı tekniklerin çok kıymetli ve farklı bir yaklaşıma sahip olduğunu çok rahat söyleyebilirim 😊ve kendisine yol arkadaşlığı için çok teşekkür ederim 💜
Merve Ö.
Yaşam ve Kariyer Koçluğu-1
İşini severek tutkuyla yapan huzurlu sesiyle kaybolduğunuzu sandığınız o kuyudan sizi çıkaracak güvenli bir el! Aynur hocamdan 2019 yılında aralıklarla aldığım yaşam koçluğu ve kariyer koçluğu deneyimimde, hiç fark edemediğim birtakım bahanelerle zamanımı boşa harcadığımı ve sürekli kendimi mutsuz eden eleştiren bir iç sese sahip olduğumu gördüm.
Merve Ö.
Yaşam ve Kariyer Koçluğu-2
özellikle üniversitede babamı kaybettikten sonra, derin bir iç kapanıklığıyla hayata adapte olmakta zorlanıyordum. yaptığımız görüşmelerle hayata daha hızlı sarılmamda umut oldu.
Merve Ö.
Yaşam ve Kariyer Koçluğu-3
Yaşam koçluğu seanslarımızda, kimseye açamadığım içimi kendisine açmama yardımcı olarak; hayata yeniden karışmamı, hayattaki en büyük destekçim olan babamı kaybetmenin yarattığı boşluğu -güçlü yanlarımı görmemi sağlayarak- yavaş yavaş doldurmamı sağladı. Kaybolduğum karanlıkta bir ışık olarak kendime kavuştum sayesinde.
Merve Ö.
Yaşam ve Kariyer Koçluğu-4
Aynur hocamla Kariyer koçluğu ile devam eden süreçte, hep dış etkenlerden kaynaklı gerçekleştiremediğimi düşündüğüm hayallerimi, aslında kendi kendime çelme takıp kırdığımı, karşıma yüksek duvarlar örerek konfor alanıma hapsolduğumu fark ettim. O mutsuz eden aşağı çeken İç sesimi kısmam gerektiğini artık biliyorum. Kendisine çok teşekkür ederim🙏🏻🌺
Ceyda Y.
Sayenizde
Ergenlikle birlikte meslek ve okul seçimi konusunda yönlerdirmeleriniz, müthiş bir profesyonellik yanısıra yüksek empati ile aileyi ve çocuğu anlama yetiniz, geri bildirimleriniz çok rahat bir süreç geçirmemizi sağladı. Bu aşamada olan tüm velilere, okul dışında objektif ve profesyonel bir gözden destek almalarını öneririm
Ceyda Y.
Sevgili PekiYaBen
Pandemi süresince aldığım onlarca eğitim arasından sizden aldığım enegram ve mindfullness eğitimleri gerek eğitmenlerin yeterliliği gerekse uygulamanızın pratikliği açısından süperdi👏👏 Profesyonelliğinizi tebrik ederim Sevgiler
Ceyda Y.
Sevgili PekiYaBen
Pandemi süresince aldığım onlarca eğitim arasından sizden aldığım enegram ve mindfullness eğitimleri gerek eğitmenlerin yeterliliği gerekse uygulamanızın pratikliği açısından süperdi👏👏 Profesyonelliğinizi tebrik ederim Sevgiler
Ceyda Y.
Artık onca kitap nasıl bitecek kaygım yok!
Hızlı okuma son yıllarda kendime yaptığım en güzel yatırımlardan oldu🙏🏼 Başlıyorum ve eskisinden çoook daha kısa sürede anlamış olarak bitiriyorum. Büyük keyif, oyun gibi Her geçen gün hızlanıyorum 🙃 Benim yaşım geçti denmemeli Her yaşa tavsiye❤️
Gamze G.
Beni tekrar bana döndürdün.
Ömrümde yaşadığım en büyük sarsıntının beni dibe çektiği anda, artık biter böyle de gider dediğim anda, öyle bir dostluk gösterdin ki bana ne ile ne şekilde baş edebileceğimi gösterdin. Beni tekrar bana döndürdün. Her şey için koçluğun için çok teşekkür ederim….
Merve I.
İş hayatı
İş hayatında başarısızlık konusunda çok ciddi endişelerim vardı ve bu durum yaşam kalitemi oldukça etkilemeye başlamıştı. Kariyer koçluğu sayesinde şimdi kendime hem daha çok güveniyor hemde doğru adımlarla ilerliyorum.
Ayşenur K.
Bana çok iyi geldi
Yeni mezun olup iş bulamama stresiyle baş edemeyecek hale gelmiştim. Geleceğim hakkımda çok fazla kaygılarım vardı. Ne yapacağımı bilemiyordum ve artık depresyon aşamasına gelmiştim. Kariyer koçluğu sayesinde iş hayatıma nasıl yön vereceğimi keşfettim. Teşekkür ediyorum seanslarınız bana çok iyi geldi.
Müge B.
Bilge Abla’cım
Koçluk kariyerinde ilk eğitim alan kişilerden biri olarak çok mutluyum. Uzun zaman yurtdışında yaşanmış olan alışkanlıklarımı kolayca yenmemi sağladığın, daha pozitif düşünmemi, kendimi daha rahat hissetmeme yardımcı olduğun ve bana daha farklı pencerelerden bakmamı sağladığın için, çok teşekkür ederim.Hersey gönlünce olsun. Sevgi ve saygılarımla…
Özlem H.
YKS Hazırlanırken
YKS hazırlanırken kızım gibi sevdiğim yiğenimin hedefsizliğine çok üzülüyordum. Nasıl faydam olur derken, burası dikkatimi çekti. Hedef belirlemeyle daha sadece 1 seansta bile büyük bir değişim yaşadık. Şimdi hem mutlu hem ders çalışıyor:)
Pınar Ö.
Denge
İş, ev, aile çoğu zaman hem bedenen hem ruhen kendimi o kadar yorgun ve hiçbişeye yetemiyormuş gibi hissediyordum ki. Seanslarla hayatımda bir denge yakalamayı başardım. Ekibim, ailem ve kendim bu yeni halimden pek bi memnunuz:)
Suna B.
Yaşam koçuma, Can dostuma;
Bana verdiği mükemmel dostluğunun yanısıra, özündeki değerlerle birleştirdiği bilgeliğinin & koçluğunun derinliğiyle…Olaylara bakış açımın nasıl çabucak şekil değiştirdiğini çokkk uzun anlatmam gerekir. En kısa şunu söyleyebilirim. İYİ Kİ SENİ TANIYORUM. Her şey için gönülden teşekkürler. Sevgilerimle…
Alper K.
Bilge Can’a canı gönülden teşekkür ediyorum.-1
Almış olduğum yaşam koçluğunun bana kattıklarında önceliği “farkındalığımın artması”na vermek istiyorum. Sohbetlerimiz sayesinde bana problemler karşısında ne yapmam gerektiğinden ziyade benim çözüme odaklanmamı sağlamış ve özverili, sıcak, samimi gayretleriyle çözüm yollarını bana ardına kadar açmıştır.
Alper K.
Bilge Can’a canı gönülden teşekkür ediyorum.-2
Sevgili Bilge’nin insanlara vermiş olduğu güven dolu içten enerjisini de ekleyince çözülemeyecek herhangi bir problemimin olmadığını düşünüyorum. Bana katmış olduğun değerlerden ötürü Bilge Can’a canı gönülden teşekkür ediyorum.
Zeynep T.
Anne & Baba Olarak Size Minnettarız
Pandemide online eğitimde kızımın başarısı çok düştü. Okul yok, teneffüs, sosyalleşme yok. Masa başında, bütün gün derste, ekrana bakıyor. Sadece onu dinleyen biri ona o kadar iyi geldi ki. Online seanslarla hedefi oldu, çalışma programı oldu.
Miray B.
Kendime olan güvenim ve inancım fazlasıyla arttı.
Seda Hanım ve samimiyeti sayesinde kendimle ilgili çok fazla şey öğrendim. Kendime olan güvenim ve inancım fazlasıyla arttı. Seda Hanımı tanıdığım için çok şanslı olduğumu yürekten hissediyorum. Emekleri, içtenliği için çok teşekkür ediyorum. Paylaşımlarımız ve hayatıma kattığı tüm güzel değerler her zaman çok kıymetli olacak.
Ayşe T.
Enneagram
Çok merak ettiğim bir çalışmaydı enneagram, ilk fırsatta katıldım o nedenle. Kararsızlıklarımdan, kendimi yiyip bitirmelerimden kurtuldum sonunda. Kendimi daha iyi anlamamı sağladı.
Yücel Y.
Tesadüf düzene inanmam, benim için kaderin işlevselliği gerçek ve önemlidir-1
Bir süre önce hayatım alt üst oldu denecek bir yıkılış yaşadım, kavrayamadığım, toparlayamadığım, kabullenemediğim olanları geri döndüremediğim algımın ötesinde anlardı yaşadıklarım ve kaderin cilvesi mi dersiniz ya da kaderin çizgisi üzerindeki kavuşmamız mı!
Yücel Y.
Tesadüf düzene inanmam, benim için kaderin işlevselliği gerçek ve önemlidir-2
Aylarca bulunduğum dehlize aydınlığı ve düşünsel fırtınası ile öyle bir yol açtı ki, çok uzun süre sonra yeniden yüzümü gökyüzüne çevirmeme sebep oldu.
Yücel Y.
Tesadüf düzene inanmam, benim için kaderin işlevselliği gerçek ve önemlidir-3
Sunduğu yardım kanıksanmaz bir bilgelik ve ustalık becerisidir. Herşey için çok teşekkürler Bilge…
Ayşe T.
Sayenizde Berrin Hocam
6.sınıftaki kızım kitap okumayı çok seviyor diye yeni nesil sorularda da zorlanmaz sanmıştık. Yanılmışız, uzun ve sıkıcı bulduğu sorularda panikliyordu, bu prg ile hızı 4 katına çıktı ve okuduğunda anlamaya başlayınca notları da yükseldi.
Nergis C.
İşimi büyüttüm :)
Yıllarca çalıştığım işten ayrılıp kendi işimi kurmuştum. En büyük hayalimi gerçekleştirmiştim ama maalesef işler istediğim gibi olmadı. İşimi kapatmak üzereyken seanslarla nasıl büyütebileceğimi görüp, yepyeni bir strateji kurmamı sağladı.
Esra Y.
Bu destek iyi geldi
Bir desteğe ihtiyacım olduğunun farkındaydım, danışmanla mı çalışsam derken, burası çıktı karşıma. İlk seans sonrası bile işimle, kendimle alakalı çok farklı bir yerdeydim. Bunu beklemiyordum açıkçası. Problemlerimi çözebilmeye başladım. Teşekkürler.
Eda Ş.
Bütün şikayetlerim birden suya uçmuş gibi oluyor-1
6 seneden beri yüzüyorum, yarışmalarıma birkaç hafta kala hep karnım ağrıyordu endişeleniyordum. Yarışma esnasında da karnım ağrıyordu üşüyordum. Ama artık değil, her yarış esnasında aklıma Bilge Teyzemin bana yaptığı koçluğu aklıma geliyor.
Eda Ş.
Bütün şikayetlerim birden suya uçmuş gibi oluyor-2
Bu durumdan çok çok memnunum. Teşekkürler Bilge Teyze yarışmadayken hep senin bana uyguladıklarım aklıma geliyor.
Mustafa Ş.
Yaşantımda çok etkin katkısı oldu.
Sayın Aynur Ulusoy dan yaşam koçluğu aldım. Yaşantımda çok etkin katkısı oldu. Konusunda uzman olduğunu anladım. Herkese tavsiye ediyorum..
Ece S.
Teşekkür ederiz
Franchiselerimiz için Kişisel Strateji Geliştirme eğitimi aldık. Franchiselerimize farklı bakış açısı kazandıran, motivasyon artıran bir eğitim oldu. Samimi anlatım dili ile tüm katılımcılarımıza ulaşmayı başardı. İnteraktif keyifli bir eğitim oldu.