Meditasyon



Günler birbirini kovalarcasına hızla geçerken çoğu zaman hayatı oto pilotta yaşıyoruz, tek  gerçek olan şu an’a odaklanıp bir meditasyon molası vermek isterseniz, atölyemize bekliyoruz.

  • ·         Beden Tarama Meditasyonu
  • ·         Nefesle Derinleşme Çalışması

Süre : 1,5 saat


Meditasyon Ekibimiz